CÓMO ELEGIR LA ALMOHADA

Cómo elegir la almohada Quiero cambiar de almohada y no sé cómo elegir Es muy importante cómo elegir la almohada que mejor se adapta a nosotros, de modo que así podamos mejorar el descanso y evitar lesiones. Se ha evidenciado que gran parte de las molestias, sobre todo de la columna cervical y musculatura y tejidos de esta zona, se relacionan con este factor. Éstas mejorarían con un buen soporte y...